Selama lebih dari 7 tahun bekerja sebagai tenaga kesehatan, saya sering menemui pasien usia 40-an ke atas yang menghadapi masalah serius seperti gula darah tinggi, kolesterol tidak stabil, hingga gangguan ginjal dan liver. Masalah-masalah ini sering kali datang diam-diam, tapi berdampak besar pada kualitas hidup.